1、如果是苹果ID密码忘记,可以通过官网重置密码,登录苹果官网,点击“忘记密码”,根据提示输入苹果ID和验证码,然后重新设置密码即可。

2、如果是苹果手机的锁屏密码忘记,可以通过iCloud恢复,首先需要在iCloud上激活“查找我的iPhone”功能,然后在其他设备上登录iCloud,点击“查找我的iPhone”,选择要操作的设备,点击“擦除iPhone”,输入iCloud密码,确认擦除,等待擦除完成,重新设置锁屏密码即可。